Original Dancehall
Authentische Moves und Vibes, inspiriert von der jamaikanischen Dancehall-Kultur.
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Mehr als ein Workout
JAMFYA® steht für Jamaican Fire!
Ein Feuer, das aus positiver Energy, authentischen Tanzschritten und kraftvoller Musik besteht.
Mit diesem Feuer möchten wir Deine Kalorien verbrennen.
Authentische Moves und Vibes, inspiriert von der jamaikanischen Dancehall-Kultur.
Ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, das Dich bewegt und ordentlich ins Schwitzen bringt.
Positive Energie, die Dich im Kurs trägt und weit über das Training hinaus begleitet.
Exklusive JAMFYA® Tracks geben jedem Kurs seinen eigenen Puls.
Blaze Up Your Body
Ein Workout. Viele Seiten. Entdecke, was hinter dem Feuer steckt.
Reggae und Dancehall begleiten Dave White als Halb-Jamaikaner seit seiner Kindheit. Auf einer Reise zu seinen Wurzeln erlebte Dave die Energie dieser Kultur noch einmal ganz unmittelbar.
Als Tänzer und Fitnesstrainer wollte er dieses Gefühl weitergeben. Daraus entstand JAMFYA®: originale Dancehall-Steps, eigene Musik und ein Workout, das Menschen zusammenbringt. Ein Stück seiner Geschichte, das heute in jeder Class weiterlebt.
Soft Knees, Horse Stance, Bodywaves, Whining: Dancehall bringt den ganzen Körper in Bewegung. Du forderst Ausdauer, Koordination und Muskulatur – und trainierst dabei Dein Rhythmusgefühl.
Jede Bewegung ist auf bestimmte Muskelgruppen abgestimmt und die JAMFYA® Tracks tragen Dich durch die Choreo. Dazu kommt die positive Energy, die Jamaika auszeichnet: Ausdruck, Freude, aus den kleinsten Mitteln Großes zu erreichen und das Gefühl, gemeinsam mehr zu schaffen. Du tanzt, schwitzt und merkst, wie viel Power in Dir steckt.
Hinter dem Vibe steckt ein klarer Aufbau. Das Step-Level beschreibt die tänzerische Herausforderung, das Power-Level die körperliche Intensität. Ein einfacher Step kann also ordentlich Power haben – und eine komplexere Kombination fordert nicht nur Deine Ausdauer, sondern auch Deinen Kopf.
Du lernst die Bewegungen Schritt für Schritt. Wiederholungen geben Sicherheit, neue Kombinationen setzen kleine Challenges. Dein Teecha führt Dich mit klaren Hinweisen, motivierender Musik und positiver Bestärkung durch die Choreo. So werden aus „Wie geht das?“ echte „Ich kann das!“-Momente.
Wir möchten Menschen Freude bereiten und sie tanzend fit machen. Nicht mit Perfektionsdruck, sondern mit Erfolgserlebnissen, Gemeinschaft und Lust auf den nächsten Kurs.
Dabei feiern wir Dancehall-Kultur auf eine neue Art und machen sie im Fitnessraum erlebbar. Ihre jamaikanischen Wurzeln und die Menschen hinter den Steps bleiben Teil der Geschichte. Unser Ziel: dass Du mit mehr Energie nach Hause gehst – und ein bisschen von diesem Feuer weiterträgst.
Unisex & Female
Eine Kultur, viele Ausdrucksformen. Bei JAMFYA® begegnen Dir Unisex- und Female-Steps aus dem Dancehall. Beide bringen den ganzen Körper in Bewegung – mit unterschiedlichen Akzenten in Groove, Körpersprache und Attitude. Es geht nicht um leichter oder schwerer, sondern darum, verschiedene Seiten Deiner Energie zu entdecken.
| Unisex Gemeinsamer Groove | Female Feminine Energy |
|---|---|
| Die Steps | |
| Vielseitige Schritte und Grooves, bei denen Beine, Arme und Oberkörper zusammenspielen. Richtungswechsel, Bounce und rhythmische Akzente geben jeder Choreo ihren Charakter. | Femininer Ausdruck mit Hüftbewegungen wie Wining, gezielten Isolationen und bewusster Körpersprache. Mal fließend und sinnlich, mal direkt und voller Power. |
| Das Feeling | |
| Zusammen in den Beat finden, Steps feiern und mit jedem Durchgang sicherer werden. Du bringst Deinen eigenen Style in die gemeinsame Bewegung. | Deine Weiblichkeit selbstbewusst ausdrücken und Deinen Körper feiern. Du entscheidest, wie Du die Bewegung mit Deiner Persönlichkeit füllst. |
| Bei JAMFYA® | |
| Unisex-Steps verbinden Dancehall und Fitness zu Choreos für eine gemischte Gruppe. Step- und Power-Level bringen Struktur und passende Herausforderungen in die Class. | Unser FEMALE-Format schafft einen Raum für Frauen, in dem feminine Steps, Körperbewusstsein und Empowerment zusammenkommen – mit genauso viel Schweiß und positiver Energy. |
Pass on the fire
Dieses Feeling soll nicht bei uns bleiben. Deshalb bilden wir JAMFYA® Teechas aus, die Menschen in Bewegung bringen und das Feuer weitertragen – von ihrem ersten Kurs bis in Städte auf der ganzen Welt.
Du möchtest nicht nur mittanzen, sondern selbst eine Class begeistern? In Deiner Ausbildung lernst Du die Steps, das System und das Coaching dahinter. Nach bestandener Prüfung kannst Du mit Deiner JAMFYA® Lizenz eigene Kurse geben. Mit dem Feuer Jamaikas und Deiner Persönlichkeit.
Mach aus Deiner Begeisterung einen Ort, an dem andere aufblühen.
Ausbildungen entdecken