Dein Nr. 1 Dancehall-Workout JAMFYA® steht für Jamaican Fire – und genau mit diesem Feuer möchten wir Deine Kalorien verbrennen. Ein einzigartiges Tanz-Workout, das komplett aus jamaikanischen Dancehall-Steps besteht, mit tiefer Kulturverbundenheit und einem klaren Ziel: #BlazeUpYourBody Unsere Choreos bestehen aus ausgewählten Steps – von Oldschool bis Newschool – die in der richtigen Kombination zu einem Allround-Workout werden, das nicht nur unglaublich viel Spaß macht, sondern auch durchschnittlich 600 kcal pro Stunde verbrennt. Charakteristisch für JAMFYA® ist die durchgehend tief in den Knien stehende Haltung (Soft Knees), die für brennende Oberschenkel sorgt – ebenso wie die vielen Körperwellen, die Deine Bauchmuskeln mindestens so stark fordern wie Sit-ups und Crunches. Der Kopf hinter JAMFYA® ist Dave White – Streetdance-Weltmeister & Fitnessexperte. Als Sohn eines jamaikanischen Vaters ist er mit Reggae- und Dancehall-Musik aufgewachsen. Doch erst als er selbst nach Jamaika reiste, um seine Wurzeln zu ergründen, wurde ihm die Kraft bewusst, die in dieser Kultur steckt. Er entschied sich, diese Kraft zu nutzen und ein einzigartiges Fitnessprogramm zu entwickeln – eines, das echte Dancehall-Kultur in die Fitnessstudios bringt, Menschen verbindet und sie fit und glücklich macht. This is JAMFYA®